“我去洗个澡，你先去练功。你的伤还没完全好，便不用练太狠了。”龙雨泽说道。
“师姐，那宋彩蝶是谁啊？”陈圣夫忍不住好奇问道。
“宋家和龙家是世交，她知道我最近在苏江，便来找我。”龙雨泽简单的解释了一句。
陈圣夫点了点头，先去楼上换了一身宽松的练功服，然后才去练功房练功，看着熟悉的器具，陈圣夫倒是觉得倍感亲切。
身上的伤没有完全好，不能用外力磨练筋骨皮，陈圣夫便选择了平衡球，站在半圆的球上打拳，跳跃，锻炼身体平衡能力和四肢协调能力。
陈圣夫亲眼见过，龙雨泽可以站在一个圆球上练拳而不掉落下来，还能驱使圆球滚动或者停止，这平衡力令人叹为观止，陈圣夫目前连半圆球都操控不好，摔得挺惨的。
没过多久，龙雨泽和宋彩蝶都到了练功房来，宋彩蝶看到陈圣夫从半球上狼狈的摔下来，奚落道：“连半球都还练不好，真丢人。”
陈圣夫从地上爬起来，心里虽然不爽，但看在龙雨泽的面子上，倒也没有跟宋彩蝶斗嘴。
好男不跟女斗！
主要还是斗不过。这丫头不仅伶牙俐齿，嘴上不留情，身手也太强了，跟她斗是自取其辱。
“你过来下。”龙雨泽淡淡道。
“还记得我跟你说过的武学境界吗？”龙雨泽问道。
陈圣夫点头道：“武学有四个境界，外练筋骨皮，内练气血髓，任督二脉通，金丹大道成，三花聚于顶，五气朝归元。”
“你现在处于第一个阶段，外功的磨练，练的是筋骨皮，最直接的表现就是筋骨强大，力气也会变得很大，这种可以看见的力量也称为明劲。明劲的巅峰，可摔碑裂石，生擒虎豹也不在话下，一拳可以把一头牛打死。达到这样的境界，便可称之为武学大师。”
龙雨泽盘膝而坐，陈圣夫也坐在一旁认真仔细的听着，宋彩蝶索性在一旁玩起了一些练功器械。
“武学大师奔走如疾风，出手如迅雷，杀人如割草，是不是觉得很厉害？“
陈圣夫点了点头，想想也觉得可怕，杀人如割草，这就是传说的武林高手了吧？
“武学大师虽然很厉害，但是也很消耗体力，如何能够维持体力，便需要由外而内。你看那些长跑运动员的心肺功能就一定很强大。武学大师力量强大，但如果没有足够的体力支撑也是不行的，这种体力称之为气。”
“外功很好练，只要肯吃苦，肯下功夫，练个二三十年总能有所成就，但内功则没有那么简单了，不仅需要正确的方式方法，还需要一种叫做天赋的东西。有很多练武的人成了武学大师，但却成不了宗师，就是因为没有宗师的天赋，没有那个命。”
龙雨泽这一次说得很详细，陈圣夫尽数记在心里，不敢有丝毫错漏。
“你可以把人体想象成一个有弹性的容器，练内功就是往容器里加水，水加得越多，这件容器的质量越重，人也就更加厉害。而我们人体这个容器不是完美的，我们的身体有无数的毛孔，有口有鼻，这就像容器上有很多口子，你装进去的水会不断漏掉，是不是等于竹篮打水一场空？”
“练内功的门槛就是要能关闭这些口子，也就是可以随意控制你的毛孔闭合，让身体中的气不会泄露出去，这样就会有源源不断的体力支撑。”
“控制毛孔闭合？这怎么可能呢？”
陈圣夫摇了摇头，人的身上毛孔何其之多，这如何能控制？
“所以我才说要成宗师需要天赋。有的人能够控制耳朵动，有的人能让鼻子动，这也可以看作一种天赋。闭合毛孔是一种身体的本能，只是随着人类不断进化，我们已经无法控制这种本能了，只能被动控制。”龙雨泽耐心的解释着。
“比如冬天你吹了一阵凉风，会感觉浑身汗毛竖立，起鸡皮疙瘩，这个时候毛孔就闭合了。我刚才站桩的时候，闭合毛孔，身体中的气就不会流失，我收功之后释放毛孔，你便看见我汗如雨下。”
陈圣夫瞬间完全明白了，龙雨泽已经把练功的原理和本质都讲解得非常清楚了，这可不是一般的师父能教出来的。
“那我要如何控制毛孔闭合？”陈圣夫问道。
“这我教不了你，天赋是不能教的，需要你自己领悟。有的人可能一两天就能领悟，也有的人一两年，甚至十年八载才能领悟。当然，没有天赋的人，一辈子也领悟不了其中的诀窍。”龙雨泽微微摇头道。
“师姐，你用了多长时间？”陈圣夫试探性的问道。
“雨泽姐是天纵奇才，只用了一个月时间便领悟了内功的入门要诀，在武学界中是凤毛麟角般存在，你这辈子都比不上的。”
宋彩蝶凑了过来，一脸骄傲的说道，陈圣夫闻言震惊，龙雨泽一个月领悟，这已经非常非常厉害了。
“我师姐是天纵奇才，你骄傲什么？跟你有什么关系吗？”
宋彩蝶屡次找茬嘲讽自己，陈圣夫也忍不住回应了一句。
“当然有关系，雨泽姐以后是要成为我嫂子的，是你们师门亲，还是我跟她的姑嫂关系亲？再说了，就你这样的，现在才开始练武，肯定无法通过师门考核，最终能不能成为雨泽姐的师弟还不一定呢。”
宋彩蝶冷哼一声，一句话既炫耀了龙雨泽要成她嫂子的事，又再一次打击陈圣夫，的确是伶牙俐齿。
陈圣夫闻言心中无比震惊，倒是顾不上跟宋彩蝶斗嘴，龙雨泽要嫁给宋彩蝶的哥哥？
如此女神，要什么样的男人才能配得上她？
陈圣夫难以想象，在他眼里，龙雨泽是女神，是仙女，怎会有人能配得上她呢？
看来宋彩蝶的哥哥是个非常了不起的人。
“我和你哥的婚事，只是长辈定下的，我并没有同意，也不会同意。”龙雨泽冷冷说道。
陈圣夫倒是松了一口气，尽管他也不知道自己为何紧张，忍不住笑了起来，宋彩蝶面子上挂不住了。
“笑什么笑，你给我闭嘴，小心本小姐一巴掌把你牙齿全给打下来。”宋彩蝶恼怒道。
旋即又对龙雨泽道：“雨泽姐，你怎么能这么说呢，这毕竟是有婚约的，况且我哥已经入了惊龙，也不会配不上你啊。不管是师门还是家世，你和我哥都是门当户对，天造地设的一对。”