加入新时代灵修会的第二天，张成开始想要改变自己这一个月以来的生活习惯，比如说，早上起早点，下午不再打游戏，而是尝试打坐，晚上也要睡早点，不再看苍老师的片子。
但是要做到这些，张成发现真的还是有难度的，比如，早起这件事情。他尝试了三天，最终还是以失败告终。
然后是打坐这件事情，他发现自己一坐下来老是有很多杂念，一会儿在想游戏里的事情，一会儿又在想是不是要找找工作，坐了没有一刻钟就老想动，要不就是很困，老想睡觉。有一次就是，直接躺下就睡着了，醒来的时候发现已经到了晚上8点多了。
最后是睡觉的时间，晚上一个人在宿舍里的时候，老是控制不住想要看看电影，或者上网。上网的时候过一会儿就想点一些成人网站了，这样时间就过得很快，到了想起来要睡觉的时候，发现时间都已经到了12点了。
张成觉得这样不是办法，就去请教了然居士。了然告诉他说，来参加组织的活动吧，有了亲身体会，可能会有改变。
终于，张成下定决心，要参加一次灵修会的修行活动。大概是在加入这个组织的第十天，QQ群里面发来了这样的通知：
新时代灵修会将于9月26日组织会员到S市南园寺进行集体修行活动，费用大约是300元，主要用于场地租用费用以及住宿费用。修行的时间大约是三天，主要内容是修炼方法讲解以及练习坐禅，具体情况可以咨询仁显居士。
仁显居士是灵修会的另外一位老师，主要是负责教导佛教的修行方法的。这次的活动就是他发起的，所以主要的修炼方法就是坐禅。
到了9月26日这一天，因为张成昨天就提前赶到了S市，所以早上8点多就到达了通知上的地址。这里果然是一个寺院，只是比较小，进去以后来到了一间比较大的禅堂，仁显居士已经在这里开始准备了。
张成和已经赶到这里的同修（会里面都称一起修行的人为同修）互相认识了一下，才发现还是有不少人的，而且这些人修为似乎比自己都要深，因为他们都在谈坐禅中的具体感受了。
到了9点，修行活动正式开始，仁显居士走到台上，开始讲课了。
“各位同修，大家好，我是仁显居士。今天由我来主持这次修行活动，这也是本会举行的第三次集体修行活动！”
“到现在我们新世纪灵修会也有了不少新的会员，人数也从原来的十几个人增加到现在的60多人，我感到比较欣慰，看来有越来越多人开始关注到灵修了！”
“今天我要讲解的是如何快速的进入禅定状态！在讲这部分内容之前，我先讲一下我们为什么要坐禅，坐禅有什么好处呢？”
“有很多朋友都知道坐禅是一种修炼，是的，坐禅属于佛教的一种修行法门！通过坐禅，我们可以进入到禅定状态，当打到禅定状态的时候，会出现很多不可思议的能力，比如说灵魂可以出体，也就是说你的灵魂可以离开身体去别的地方！另外，还可以长时间不吃不喝，进入一种辟谷状态！还有就是可以获得智慧，比如超强的记忆力！”
“当然，想要达到禅定的状态就必须要会坐禅，坐禅必须要有正确的姿势，正确的呼吸以及正确的观想，下面我会具体的指导大家去做，请大家开始跟我先学习正确的姿势！”
接着，仁显居士开始教大家坐禅的姿势，张成觉得挺好的，这样一步一步的教，很容易学会。大家几乎花了一上午的时间来学习坐禅的姿势，呼吸和观想的方法，然后又练习了半个小时。
到了中午，就各自去吃饭，吃饭回来之后是休息时间，可以休息1个多小时，下午2点半开始。张成在外面随便吃了点东西，回来的时候才12点半，于是就决定在寺院里面转一转。
张成对于佛教的东西不是很了解，不过这次既然是来修行的，而且学习的是佛教的方法，那么就对佛教的东西开始格外的留心起来。他中午没有睡午觉的习惯，在寺院里面前前后后转了一个遍。
这个寺院虽然比较小一点，可是也是麻雀虽小，但五脏俱全，里面有大雄宝殿，观音院，放生池等等，还有大大小小的禅房好几间。
张成走到大雄宝殿后面，这里有一个侧殿，里面供奉的是虚空藏菩萨。张成在侧殿里面遇到了一个寺院里的僧人，这个僧人正站在虚空藏的塑像前双掌合十念着什么，看到张成走进来了，就停下了念诵，对他笑了笑，算是打了个招呼。
张成心想，既然现在来学佛教的东西，认识个僧人应该是很不错的，马上就回应了一个笑容，接着走到菩萨的雕像旁边，也学着双掌合十起来。
那个僧人一看他也学着合掌，就笑了笑说：“这位施主，其实合掌也是有要求的，不是随便合的，呵呵，你感兴趣的话，我可以告诉你！”